Muay Thai Training

Allenarsi per la Muay Thai non è facile

Devi colpire un tronco con i pugni o con il piede in modo rapido e continuo. Man mano che avanzi, l'albero diventerà sempre più corto, quindi dovrai guardare che i rami non scendono abbastanza per schiacciarti. Si consiglia di cambiare lato come appropriato.

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